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中职生心理健康教育

中职生心理健康教育

类　　别：公共素质课系列

主　　编：杨允森 胡群鸽 熊成红

定　　价：36.0

印  刷  色：双色

开　　本：大16开

时　　间：2023年9月

书　　号：978-7-5165-3502-8

出  版  社：航空工业出版社

内容简介

    本书根据中职生的身心成长规律和学习认知特点，以现代教育理论及现代心理学课程最新的发展成果为基础，围绕中职生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题编写而成。本书分为八个单元，分别为“从心出发 扬帆起航”“认识自我 悦纳自我”“由表及里 调节情绪“和谐交往 快乐生活”“珍视青春 把握界限”“珍爱健康 你我同行”“学会学习 终身受益”“职业规划 追逐梦想”。本书设置了“案例导人”“案例启迪”“问题探究”“心灵故事”“拓展阅读”“心理检测”“体验活动”等栏目,丰富了教材内容,吸引学生学习,方便教师教学。

目录

目录
                                                                                                                
第一单元 从心出发 扬帆起航
    第一课 拥有健康的心理
    第二课 适应新的环境
第二单元 认识自我 悦纳自我
    第一课 正确认识自我
    第二课 完善自我意识
    第三课 消除自卑心理
第三单元 由表及里 调节情绪
    第一课 认识情绪世界
    第二课 调控不良情绪
    第三课 正确面对挫折
第四单元 和谐交往 快乐生活
    第一课 建立友好同伴关系
    第二课 建立良好师生关系
    第三课 建立和谐亲子关系
第五单元 珍视青春 把握界限
    第一课 青春期的秘密花园
    第二课 理性对待恋爱
    第三课 与异性交往技巧
第六单元 珍爱健康 你我同行
    第一课 远离不良诱惑
    第二课 抵制校园欺凌和校园暴力
    第三课 走出手机沉迷
    第四课敬畏生命
第七单元 学会学习 终身受益
    第一课 端正学习态度
    第二课 改善学习方式
    第三课 树立终身学习意识
第八单元 职业规划 追逐梦想
    第一课 生涯规划中的我
    第二课 求职中的我
    第三课 创业中的我
参考文献

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